کاهش درد سینوزیت - وبلاگ توسعه زندگی

به گزارش وبلاگ توسعه زندگی، سینوزیت نوعی سردرد است که می توانید با روش های خانگی و به سادگی درد آن را کاهش دهید. در ادامه این مطلب به موارد استفاده موادی مانند سیر، لیمو، سرکه سیب، گوجه فرنگی و ... به طور خلاصه اشاره نموده ایم.

سینوزیت یک مشکل بسیار عمومی و شایع است که تعداد زیادی از بیماران تنفسی را شامل می گردد. سینوزیت یک اصطلاح پزشکی به معنی التهاب سینوس ها است که معمولا در اثر عفونت های ویروسی، باکتریایی و یا قارچی در افراد به وجود می آید. در ادامه این مطلب وبلاگ توسعه زندگی می توانید به یاری چند روش ساده به کاهش درد یا درمان خانگی سینوزیت بپردازید.

آب

آب بهترین مایع برای بیماران سینوسی است. شما باید هر روز 2 لیتر آب بنوشید.

آب نمک

3 فنجان آب گرم با نصف قاشق چای خوری نمک مخلوط کنید و خوب هم بزنید. سرنگ را با این مخلوط پر کنید و دو قطره را داخل سوراخ بینی خود بریزید.

سرکه سیب با عسل

ترکیبی از سرکه سیب و عسل، یک ترکیب کامل و عالی برای درمان سینوس را می سازد و این یک راه چاره مناسب برای کسانی است که به دنبال بهترین درمان خانگی برای فشار سینوسی هستند.

20 میلی لیتر سرکه سیب، 10 میلی لیتر عسل و 150 میلی لیتر آب ولرم تهیه و این ترکیبات را به خوبی ترکیب کنید و هر روز از آن بنوشید.

گوجه فرنگی و کرفس

گوجه فرنگی و کرفس را با دقت بشورید؛ سپس به قطعات کوچک تقسیم، آن را در مخلوط کن بریزید و کمی آب به آن اضافه کنید. شما می توانید برای طعم بهتر، از لیمو بهره ببرید که املاح ضد عفونی کننده این نوشیدنی را افزایش می دهد.

سیر

این روش ساده ترین راه برای از بین بردن فشار سینوسی از صورت، گوش و سر است. شما باید این مراحل زیر را انجام دهید تا فشار سینوسی ناپدید گردد. بینی خود را با نمک و آب مقطر شستشو دهید. سیر را پوست بکنید و به قطعات کوچک ببرید. سیر خرد شده را در یک خرد کن بریزید تا عصاره آن خارج گردد. کمی آب به آن اضافه کنید.یک تکه پنبه را به عصاره سیر بزنید. آن را روی سوراخهای بینی خود بگذارید. مخاط بینی را بیرون بریزید.

زردچوبه و عسل

به نسبت مساوی عسل و پودر زردچوبه له شده را مخلوط کنید. خوب هم بزنید. 2 قاشق چای خوری از این مخلوط را غرغره کنید، اینکار را 4 تا 5 بار در روز انجام دهید.

لیمو

چند قطره عصاره لیمو را به سوراخ های بینی بریزید تا مخاط بینی را از بین ببرید و به این صورت می توانید به درمان خانگی سینوزیت یاری کنید.

زنجبیل

شما باید این مراحل زیر را برای از بین بردن فشار سینوسی در سر، گوش و صورت خود با عصاره زنجبیل انجام دهید:

باید 50 گرم زنجبیل، 500 میلی لیتر آب تهیه و زنجبیل پوست کنده شده را خورد کنید. آن را در داخل قابلمه بریزید و آن را بجوشانید. پس از 15 دقیقه، اجاق گاز را خاموش کنید. صبر کنید تا خنک گردد. حوله را درون عصاره زنجبیل داغ بیاندازید. صورت خود را با این حوله بپوشانید. 10 ثانیه تا 1 دقیقه صبر کنید. شما باید این مراحل را از سه تا پنج بار در روز انجام دهید.

سرکه سیب

سرکه سیب را با مایعات دیگر مخلوط کنید. برای رقیق کردن مخاط بینی خود از این روش ها بهره ببرید و باید مراحل زیر را دنبال کنید. یک فنجان چای یا آب داغ را با 2-3 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کنید. به میزان دلخواه لیمو یا عسل برای طعم بهترش اضافه کنید. این مخلوط را 3 بار در روز بنوشید.

اگر عفونت های سینوسی عود نموده دارید، برای درمان خانگی سینوزیت بهتر است حتما با پزشک خود مشورت کنید.